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- 发表于:2013/1/28 10:39:48
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引导语:你对自己好吗?你开心吗?从现在开始,不管你以前怎么不爱自己,抛弃以前,从现在开始,好好爱自己,用下面的生活对待自己,相信我,你会快乐起来的。 登录/注册后可查看大图
好好对自己 你很喜欢自己,可是,却好像不怎么爱你自己。 该吃饭的时候,你总是忘记; 该睡觉的时候,你又总是熬夜写日记。 雨天出门,你懒得带伞;寒风来袭,你又懒得加外衣。 医生说烟酒和咖啡对你都不好,你却定时定量补给尼古丁、酒精和咖啡因。 你简直是在折磨你自己的身体。 你说你很喜欢自己,可是,却好像不知道怎么好好对自己。 好好吃饭、好好休息、好好工作、好好穿衣,这就是好好对自己。 爱,有时候其实没什么大道理; 爱自己,也不过就是从吃饭穿衣这种日常琐事做起。 登录/注册后可查看大图 喝杯茶吧 那杯茶闲置太久,已经冷了。冷茶没了香味,却多了一股铁锈般的涩味,你是不爱喝的,因为喝下去没有乐趣。 同样的,当一颗心被闲置太久,也会逐渐变得冰冷。冰泠的心很难再加温,就算千方百计送进微波炉去调整温度,这颗冷过复热的心,也不再是从前那一颗了。 一段已经冷却的关系可以挽回吗?不,没有什么能挽回的,你只能重新开始。 即使是面对同一个人,也是用一种新的态度去建立新的关系。 过去心已不可得。 就像倒掉那杯冷茶,再泡一杯热的。 抛弃西红柿酱 同桌的朋友们都觉得意大利面就该淋上西红柿酱,你却坚持要遍撒胡椒盐才好吃。 「你真奇怪,和我们都不一样。」 朋友们的言语让你感到一阵轻微的反胃,一阵小小的消化不良。 其实关于食物,不过是各人品尝各人的滋味, 大多数人喜爱的口味并不等于每个人都会喜爱的口味。 本来嘛,是谁规定意大利面一定要淋上西红柿酱? 这个世界哪里有谁可以规定谁?而同样的一件事, 你的想法与做法又何必和大多数人的想法与做法一样? 不必害怕自己和别人不一样,因为你本来就和别人不一样。 毕竟在品尝「你的」意大利面的是「你的」牙齿和舌头。 毕竟在感觉「你的」经验的是「你的」才智与心灵。 没有任何人可以代替你的感受,因此也没有任何人有权利对你下判断。 所以就大大方方地在你的盘子里撒下半瓶的胡椒盐又怎样? 这是你的意大利面。 这也是你的人生。 登录/注册后可查看大图 Buffet 你走进Buffet餐厅,琳琅满目的漂亮食物让你目不暇给,但其中总有几项是你不想拿起的,因为你知道你的胃容量有限,无法接纳全部的食物。 你走入茫茫人海,来来去去的人们在你身边流动,但其中也总有一些人是你只能维持表面上的客套的,因为你知道你的时间与感情有限,无法对所有的人付出关心。 每个人对食物都各有偏好,就像人与人之间亦各有磁场, 这其中无关是非好坏,只是吸引与否的问题, 而你必须做出最能让自己快乐的选择。 人生不过是一个Buffet餐厅;人世一遭,也不过是吃一客随缘顺性的Buffet。 红豆汤 天冷的时候,你喜欢喝一碗甜甜的红豆汤。 热热的汤顺着喉咙滑下食道,冷冷的胃便暖了起来。 喝着红豆汤的时候,恼人的爱情远离了,烦人的工作远离了, 一切不顺心不顺利的事情都远离了,你专心地喝着浓稠可口的汤, 从胃里涌起一股幸福感,直抵心底。 在这种冷冷的天气里,每天给自己喝一碗红豆汤的时间, 只要让舌头去思想,其他什么都放下, 这是一种满足自己的仪式,也是以甜意对抗寒意的方式。 登录/注册后可查看大图 煮面条 你知道面条要怎样煮才会好吃吗? 首先要在滚烫的热水中烧开,接着熄火焖一小段时间, 再倒入冷水中放凉。经过这道热胀冷缩的过程, 然后或煮或炒,面条都会QQ有劲。 而人生不也是如此吗?想要成为一个强韧、坚定的人, 你得禁得住热,禁得住冷,还得禁得住焖。 强者的生命秘诀无他,不过就是让自己当一把好吃的面条。 还有,起锅之前,别忘了加一点让面条更可口的柴鱼与葱花。 抹地板 和别人发生意见上的纷歧,甚至造成言语上的冲突, 你因此闷闷不乐,因为你觉得都是别人恶意。 更多震撼美文请加扣扣:五零五三一六二二零。 别再耿耿于怀了,回家去擦地板吧。 拎一块抹布,弯下腰,双膝着地,把 你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。 然后重新省思自己在那场冲突中,所说过的每一句话。 现在,你发现自己其实也有不对的地方了,是不是? 你渐渐心平气和了,是不是? 有时候你必须学习弯腰,因为这个动作可以让你知道谦卑。 劳动身体的同时,你也擦亮了自己的心绪。 而且,你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。 登录/注册后可查看大图 看电视 看电视的时候,你总是一个频道切换另一个频道。 日常生活中,你也总是一个身分切换另一个身分。 面对不同的电视频道,你收看。 面对不同的角色身分,你扮演。 不同的频道和身分,都只存在于当下片刻。 专心去感觉当下片刻就好,而且懂得随时随地冷眼旁观, 态度不妨投入,心灵却保持清冷。电视节目是虚构的,人生种种也非真非假。 看电视的乐趣在于想转哪一个频道,就转哪一个频道, 而人生自在的秘诀,则在于每一个身分都可以收放自如。 打开储藏室 亲爱的,你为何愁眉深锁? 一定是你心里囤积了太多的心事。 可是你不应该把你的心当成一座堆满废物的储藏室, 你不应该把悲伤的旧冰箱、绝望的吸尘器 和哀愁的三脚椅一古脑儿地硬塞在这座储藏室里。 你的心容量有限,当你把全部的废物都放进来之后, 就没有多余的空间可以接纳其他的东西了。 趁着打扫你家里的储藏室时, 一并打开你心里那座储藏室吧。 丢掉再也不能栽花种草的破盆子, 丢掉再也不会发光的破台灯, 丢掉再也无法上身的破衣服,丢掉所有再也于你无益的沉重其他……。 然后,你将会发现,真的轻松多了。 登录/注册后可查看大图 坏苹果 你才吃了一口,就知道那是个坏苹果, 这时你会坚忍不拔地继续吃, 还是会毫不考虑地把它扔进垃圾桶里? 有人故意伤害了你, 你是容忍自己继续留在那种破裂的情绪里, 还是立刻把那个心存不良的家伙踢出你的朋友名单? 小心,继续吃那个坏苹果,可能会吃出一条虫; 继续把那个人当朋友,可能会使你后来的人生消化不良。 一个坏苹果不能伤害你,但你若是坚持把它塞进你的肠胃里,就是对不起自己。 而丢弃一个坏朋友就像丢弃一个坏苹果,对你的健康来说,是一种必须。 擦擦窗子 闲来无事的晴天下午,如果不想看书写字, 不想洗衣晒被,就擦擦窗子吧。 经过风吹雨淋的窗玻璃,沾染了年深月久的尘埃, 使你望向窗外的视线被遮蔽,看见的只是一片灰雾朦胧, 即使窗外有蓝天,阳光也不那么单纯明净,恰似你的心。 你那颗疲惫困顿的心,也经过人事的风吹雨淋, 也沾染了沧桑之后的尘埃,使你望向未来的视线被遮蔽,看见的只是黯淡的天气。 所以,在擦擦窗子的时候,也擦擦你心里那扇窗子吧。 清除了外在的障碍时,说不定也能清除你内在的障碍。 洗发 可是这场雨也未免下得太久了,衣裳一直晾不干,心情也是。 来,告诉你一个让自己好过的方法: 放一盆热水,弯下腰,洗发。 把满头烦恼揉成雪白的泡沫,再用暖暖的水哗哗浇去, 让黏黏腻腻的心事跌进水槽、掉入水管,不再复返。 然后,坐在窗前,梳理干干净净的头发, 你会觉得,连头皮底下的思想区域,也是干干净净的。 登录/注册后可查看大图 木瓜牛奶 你喝着冰冰凉凉的木瓜牛奶,你想这真是奇妙, 牛奶是牛奶,木瓜是木瓜,搅在一起, 就成了既不是牛奶也不是木瓜的木瓜牛奶。 这是不是有点像爱情呢?你是你,他是他, 当你和他在一起,就成了既不是你也不是他的「你们」。 但是,木瓜牛奶永远还原不了为最初的牛奶和木瓜。 然而,当你们决定互道珍重再见的时候,还好,还好,你还是你,他还是他。 啃土司 那片吐司已经过了最佳赏味期限, 所以啃着它的你,觉得像在啃一堆木屑。 显然木屑一样的吐司和你欣赏美食的舌头沟通不良, 于是,你忽然想起了那个同样与你沟通不良的人。 那个人所使用的逻辑和语言都与你不同, 只要与他谈上两句话就忍不住要头顶冒烟,所以有时你简直会怀疑他是否来自木星。 也只有碰到那种来自木星的人,你才会珍惜你身旁那些正常的地球人,至少他们不会令你想抓狂。因此你偶尔也应该碰到一、两个来自木星的人,他会让你懂得对相安无事的平凡日子感恩。 就像你偶尔也应该吃吃过了最佳赏味期限的土司,你才会知道普通的土司有多美味。 荷包蛋 你喜欢如何吃你的荷包蛋? 是单面煎还是双面煎?是像盛放的百合一样摊开来, 还是像看完的书本一样合起来?是加奶油还是撒湖椒? 是放入餐盘用刀叉吃还是夹进吐司里吃? 一个荷包蛋,有许多种吃法,许多个不同的选择,全凭你高兴。 一件事情,有许多种看法,许多个不同的角度,端看你怎么想。 别人无权干涉你决定荷包蛋的吃法, 同样的,你也无须左右别人对许多事情的看法。 所谓人生,不过就是各人吃各人的荷包蛋,各人领受各人决定的滋味。 烤面包 你把从超市买回来的冷冻面团放进烤箱里, 设定了时间与温度之后, 就能烤出你所期待的、香喷喷的面包。 而你可曾想过,为了满足你的舌头, 这面团在烤箱里必须承受多么炙烈的痛苦! 人生不也是如此吗? 一个青涩的少年要锻炼为成熟的大人, 同样需要一定的时间与热度, 这热度是烈火般的烧烤; 如果无法通过炙热的考验,终将只是发不起来的面团罢了。 与其停留在一块冷涩的面团状态,还是宁可忍耐捱过高温, 成为一个长大的面包吧。毕竟这样的人生比较耐嚼。 登录/注册后可查看大图 传递梦想,传递爱!》欢迎您加景振龙公益励志QQ:505316220 阅读更多相关文章,景振龙公益励志空间每天为您更新励志,管理,销售,成功案例,等智慧文章,免费学习。《传递梦想,传递爱!》为坚持梦想的人服务,持续进步,永不放弃;此QQ空间已经改变了千万人的命运,欢迎您的加入,陈安之老师和景振龙老师将与您一起开始您的成功之旅! 景振龙您的专属心灵导师CEL: 186 6826 7576 . 煮咖啡 每天起床以后,你总要灌下一杯又苦又浓的咖啡; 只有你的喉咙醒来,你的脑子才会醒来。 与喝咖啡的道理相同:常常需要经历某些痛苦, 你才能认真把事情想清楚;只有心被灼伤过, 你才会学习坚强与沉默。 所以,就把痛苦与悲伤当成上等的咖啡粉, 把思考当成滚烫的热水, 煮成一壶又苦又浓的咖啡吧。 喝了它,让它帮助你清醒。 慢慢地喝,当心别烫了嘴。 懂得人生是怎么一回事的你,一定也懂得怎么煮出一壶醒脑的咖啡。 这些那些窗子 你的心里有许多窗子,每扇窗子外面各有不同的风景。 你打开晴天的窗子,就看见白云和太阳; 打开雨天的窗子,就看见雷击和闪电; 打开春天的窗子,就看见微风拂过草原; 打开秋天的窗子,就看见落叶纷纷飘坠小河边。 你打开快乐的窗子,就看见世界对你展开笑靥; 打开悲伤的窗子,就看见泪痕阑干的脸; 打开烦恼的窗子,就看见愁郁深锁的眉尖; 打开希望的窗子,就看见光彩焕发的容颜。 每一扇窗子都有一把钥匙, 每一把钥匙也都正在你手边。 编后语:心情好坏的秘诀无他,只在开窗与关窗。聪明的你,会锁上哪一扇窗,又推开哪一扇窗呢?我要打开快乐的窗户,我要把所以窗户都打开,让阳光射进来,让我看到希望。 登录/注册后可查看大图
来源:景振龙公益励志 登录/注册后可查看大图 (添加QQ:505316220 关注我们) 如果您喜欢本文章,欢迎您分享转载, 登录/注册后可查看大图 请把您的爱心传递下去 帮助更多人成功,感谢您的支持!
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